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Impressum

Fitness

Von Zumba® bis zu Aquajogging. Mit unserem Fitnessprogramm sind wir immer auf dem neusten Stand und bieten eine Vielfalt an Trendsportarten.

Zumba®

Die Verbindung aus schnellen und langsamen Rhythmen und Bewegungsabläufen um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen.

Rope Skipping

Mehr als nur Seilspringen - Die wörtliche Übersetzung des Begriffes "Rope Skipping" bedeutet nach dem Wörterbuch nichts anderes als Seilspringen.

Aqua-Fitness

Entdecken Sie ungenutzte Muskeln der Bauch und Rückenmuskulatur. Dieses Training fördert Ausdauer und Beweglichkeit bei geringer Belastung der Knie und Hüftgelenke.